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每日喝酵素，身體健康不求醫(yī)

那么，長期喝酵素到底

會給身體帶來哪些變化呢

1吃酵素15-30天

睡眠佳，精神好！

一般體質的人服用15-30天，能夠明顯感到精神狀態(tài)改善了許多。對于容易失眠的人來說，入睡更加容易，睡眠質量得到了提升；對于便秘的人來說，每天排泄比較規(guī)律，腸胃更加順暢，人也不像以前那樣心浮氣躁，注意力更容易集中。

2吃酵素30-60天

氣色好，抗疲勞！

一般體質的人服用30-60天左右，能感到皮膚方面有所改善，比以前有彈性有光澤，中年女性臉上的色斑明顯變淡了，婦科炎癥也有所減輕。

3吃酵素60-90天

性福生活自然來！

服用60-90天左右，女性朋友會感覺到氣血不足、月經(jīng)不調、內(nèi)分泌失調長痘等問題得到改善。

4吃酵素90-180天

身體健康，百病不擾！

一般體質的人服用90-180天左右，會感覺到身體腎臟、肝臟有了相當大的改善,機能各項指標都會有明顯的改善。保持良好的身體健康狀態(tài)，修復長期亞健康狀態(tài)對身體造成的傷害。

優(yōu)質的酵素該如何選擇？

1、要含有益菌，因為腸道內(nèi)需要大量的有益菌參與生理活動，腸道的正常運轉，取決于有益菌的數(shù)量。

2、要耐胃酸，人體處于空腹時胃酸約為pH2，優(yōu)質的酵素需要在這樣的條件下還能夠具有活性。

3、要耐體內(nèi)溫度，一般正常人體內(nèi)約37度，在這樣的溫度下具有最大活性才是優(yōu)質的酵素。

4、營養(yǎng)成分完整，營養(yǎng)素之間需要協(xié)同作用才能起到最佳的作用，所以，優(yōu)質的酵素需要含一個全面而豐富的營養(yǎng)物質。

5、無需特殊保存條件，食用方便。新天酵素

適用人群

1.亞健康人群

2.想要纖體瘦身的人群

3.經(jīng)常熬夜、過度疲勞者

4.消化能力不佳、便秘的人群

5.經(jīng)常生病、免疫力低下的人群

6.飲食無規(guī)律、經(jīng)常飲酒吸煙的人群

7.皮膚狀態(tài)差、需要美容養(yǎng)顏、延緩衰老的人群

食用方法

每日2～3次，每次30-50ml，可搭配3-5倍的溫開水稀釋飲用，水溫不宜高于40℃。體質虛弱、營養(yǎng)吸收差的人群飯前或隨餐食用；其它人群空腹食用（正餐前、后2小時）。